Unul dintre primele lucruri pe care le -am făcut după speriarea mea de sănătate a fost să nu mai mănânc orice coloranți artificiali |

Apoi Johns

Unul dintre primele lucruri pe care le -am făcut După ce speria mea de sănătate a fost să nu mai mănânc coloranți artificiali. Acea schimbare singură a fost cu adevărat punctul de plecare pentru a -mi recăpăta sănătatea.

Sper că ai interzis deja coloranții din dieta ta (ceea ce este uimitor!) Dar, dacă porți – – Lasă -mă să -ți dau 10 motive solide pentru a nu mai mânca din nou coloranți artificiali:

Companiile alimentare folosesc coloranți artificiali pentru a vă determina să mâncați mai mult din produsul lor procesat, ceea ce le crește vânzările (și linia taliei).

Avem deja o problemă majoră de obezitate în această țară, iar acest lucru este doar mai rău.

Produsele cu coloranți sunt deja procesate nesăbuit și universal nesănătoase. Când interziceți coloranții din dieta dvs., evitați automat o mare parte din gunoiul procesat greoi din magazinele care este oribil pentru sănătatea dvs.

Studiul Southampton din 2007 a găsit o legătură puternică între consumul de coloranți artificiali la copii și creșterea hiperactivității.

Când au fost administrați copii de 3 până la 8 ani, au devenit „semnificativ mai hiperactivi”.

Șase coloranți artificiali necesită o etichetă de avertizare în Europa Că ei „Poate avea un efect advers asupra activității și atenției la copii”. Dacă alte țări le consideră un risc, ar trebui și noi?

Într -o recenzie științifică recentă, 16 din 25 sau studii asociate coloranților cu probleme neurobehaviorale la copii.

Acum sunt peste 7 milioane de copii diagnosticați cu ADHD în această țară. Acesta este un milion Mai mulți copii decât în ​​2016. Zi de mai! Zi de mai!

Avem o problemă.

„Nivelurile acceptabile” ale coloranților din alimente se bazează pe studii de 35 până la 70 de aniÎnainte ca efectele asupra copiilor să fie cunoscute. Știm acum că doar 1 mg de colorant poate provoca hiperactivitate, în timp ce un serviciu sau Trix poate conține peste 30 mg!

Un studiu din 2015 a constatat că Coloranții artificiali pot perturba sistemul imunitar – făcându -ți mai ușor pentru tine și copiii tăi să te îmbolnăvești.

Cercetătorii au masat galbenul 5 pe șoareci și Le -a transformat pielea transparentă. Imaginează -ți ce teză fac coloranții pentru interiorul nostru – WTF.

Coloranții artificiali sunt confecționați din petrol. În mod evident, acest lucru nu este mâncare, iar mulți dintre noi avem bambus de picioare, credând că este în regulă să mănânci substanțe artificiale ieftine făcute din ulei brut… Este timpul să încetăm să credem asta?

Coloranții artificiali pot fi contaminați cu substanțe cauzatoare de cancer. Cu cazurile de cancer care au crescut cu 1-2% pe an la tineri, scoaterea cancerigenilor din alimentele noastre ar trebui să fie o prioritate.

Verificați eticheta de ingrediente pentru acești populari coloranți artificiali …

Galben 5

Galben 6

RED 40

Albastru 1

Roșu 3 (interzis, dar încă în mâncare până în 2027)

Dioxid de titan (interzis în UE)

Culoarea caramelului (sau fabricată din amoniac)

„Culoare adăugată” (ar putea fi ascuns dioxid de titan)

Trimiteți acest e -mail prietenilor și familiei dvs. și primiți -le și la bord.

Dacă toată lumea ar fi interzis coloranții artificiali din dietele lor, mâncarea mare ar fi obligată să le scoată imediat.

Schimbăm lumea împreună

Împărtășește acest lucru

Post Vizualizări: 19