Cum să echilibrezi studiile, munca și viața personală

Lucrul în timpul facultății poate fi o provocare, dar poate fi și o oportunitate de a-ți îmbunătăți poziția financiară, fie plătind costurile facultății, fie generând economii. Dacă vă numărați printre studenții care lucrează și ei, aceste sfaturi vă pot ajuta să găsiți și să mențineți un echilibru astfel încât să puteți profita la maximum de ambele experiențe și, de asemenea, să aveți timp pentru o viață personală.

Există trei factori cheie în găsirea unui echilibru sănătos între studiu, viața personală și munca cu normă întreagă:

• Organizează-ți eficient programul
• Menținerea obiceiurilor sănătoase
• Având o pregătire mentală potrivită

În acest fel, vei putea obține dăruirea și consecvența necesare pentru a-ți atinge obiectivele personale și profesionale. Viața înseamnă atingerea echilibrului folosind metodele potrivite.

Iată 10 secrete indispensabile pentru a atinge acest echilibru dorit:

1. Învață să-ți gestionezi timpul

Una dintre cele mai valoroase abilități pe care le poți avea ca student este gestionarea eficientă a timpului. Cu toții avem aceleași 24 de ore într-o zi, ceea ce înseamnă că nu este vorba de cât timp aveți, ci de cât de bine îl puteți gestiona.

Acest lucru este deosebit de important pentru studenți, care lucrează cu normă întreagă, au familii sau jonglez cu alte angajamente. Există multe servicii în care poți cere să-mi scrii eseul pentru a te elibera de unele responsabilități. A învăța cum să-ți organizezi timpul va fi un factor crucial în a reuși să echilibrezi atât de multe sarcini în același timp, deoarece vei putea gestiona orele pe care le petreci fiecărei activități fără să-ți faci prea multe pretenții sau să scapi de la prioritatea un alt.

2. Fiți proactiv – anticipați ceea ce aveți în față

A fi proactiv înseamnă a te pregăti pentru posibile situații viitoare. Veți avea mai multe șanse să reușiți dacă acționați mai devreme decât să reacționați.

Iată câteva sfaturi pentru a fi proactiv:

Mențineți și actualizați periodic calendarul dvs. cu date importante de testare și proiect. Păstrați acest calendar aproape, deoarece instructorii modifică adesea termenele limită. Calendarul dvs. ar trebui să vă ghideze strategiile de gestionare a timpului și să vă asigure că vă menține concentrat.

Evitați amânarea și veți putea termina toate sarcinile înainte de termenul limită de reglementare. Acest lucru îți va oferi spațiul de care ai nevoie pentru a corecta sau a îmbunătăți ceea ce trebuie schimbat și vei evita să te găsești în grabă și vei avea timp liber pentru ceea ce vrei să faci.

3. Păstrați-vă concentrarea clară în orice moment

Indiferent dacă doriți să atingeți un obiectiv personal, să vă schimbați locul de muncă sau afacerea, sau să continuați să progresați în cariera profesională, este important să știți întotdeauna unde mergeți; adică este, de asemenea, esențial să fii clar ce te motivează pentru a-ți atinge scopul principal. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți concentrat și să aveți o doză suplimentară de motivație atunci când aveți suișuri și coborâșuri emoționale.

4. Organizați pauze la timp

Așa cum trebuie să vă planificați programul pentru a vă îndeplini toate responsabilitățile, trebuie să vă acordați timp și pentru cea mai mare prioritate: dvs.

Odihna și relaxarea ta sunt foarte importante, astfel încât să-ți poți reîncărca energia și să începi din nou în fiecare săptămână cu cea mai bună dorință de a mânca lumea, în plus față de dobândirea unei concentrări mai bune, mai multă creativitate și o productivitate mai mare în sarcinile tale. Nu vă supraîncărcați!

5. Amintește-ți că nu ești singur

Ori de câte ori simțiți că este necesar, cereți ajutor. Aplecă-te pe oamenii din jurul tău, pe cei dragi, pe cei care îți pot oferi sfaturi bune și tehnici pentru a rezolva situațiile cu care te confrunți. Una dintre cele mai bune opțiuni este să vorbești cu oameni care trec sau au trecut prin ceea ce treci tu chiar acum. Este înțelept să înveți din experiențele altora.

6. Creați obiceiuri de studiu

În general, nu este ușor să te adaptezi la noile rutine, în special la cele care presupun desfășurarea simultană a diferitelor activități. Din acest motiv, este esențial să creezi obiceiuri eficiente de studiu care să-ți permită să-ți îndeplinești responsabilitățile și să te bucuri de viață fără a te supraîncărca cu obligații. Profită la maximum de punctele tale forte și exploatează-ți întregul potențial!

7. Răsplătește-te și bucură-te

Uneori suntem foarte duri cu noi înșine când ceva nu decurge conform planului, dar uităm să ne răsplătim atunci când realizăm ceva pentru care am muncit din greu. Acesta este motivul pentru care trebuie să-ți amintești să te răsplătești pentru realizările tale și să te bucuri din plin de ele, ținând cont de cât de mult ai muncit pentru a-ți echilibra munca și studiile, oferi-ți un mic răsfăț pentru a sărbători acele mici victorii.

8. Fiți conștienți de distragerile

Probabil că cea mai mare provocare asociată studiului este să rămâi concentrat. Când mergi la un curs în persoană, ești deja acolo pentru perioada respectivă, așa că ar trebui să fii atent, să iei notițe și să obții ceva din asta. De asemenea, pentru un curs online, pe care îl poți lua de oriunde, poate exista tentația de a te distra mai ușor.

9. Începe să aplici ceea ce ai învățat în munca ta de zi cu zi

În acest fel, vei putea să păstrezi proaspete cunoștințele pe care le dobândești în timp ce studiezi și să le pui în practică pentru a-ți îmbunătăți abilitățile. În mod ideal, ar trebui să integrați aceste activități în viața de zi cu zi, deoarece acest lucru vă va ajuta să vă dezvoltați mai bine munca sau întreprinderea, în timp ce învățați valori precum responsabilitatea și colaborarea.

10. Separați-vă obligațiile

Deși fiecare dintre activitățile tale ar trebui să ocupe prioritatea care îi corespunde, este mai bine să nu amesteci lucrurile. Aceasta înseamnă că nu ar trebui să lăsați jobul sau afacerea dvs. să interfereze cu masteratul sau licența online și invers. Păstrați totul la locul său și veți evita mult stres inutil sau dureri de cap.

Oricare ar fi motivația ta pentru a obține o diplomă, cel mai important lucru este că nu îți pierzi din vedere propria esență; adică atunci când te simți cel mai stresat sau copleșit, amintește-ți scopul. După ce ai găsit programul care ți se potrivește cel mai bine, bucură-te de fiecare pas al experienței și lasă-l să te îmbogățească personal și profesional.